Creati-vida
Este taller presencial forma parte de la ARTETERAPIA, cuyo objetivo es promover un proceso de expresión y sanación emocional o psíquica.
En esta oportunidad utilizamos la pintura como herramienta principal.
La arteterapia se basa en la expresión individual a través de las artes plásticas permitiendo a los participantes explorar sus emociones y sentimientos de una manera creativa.
La arteterapia responde a uno de los principios de Sigmund Freud (uno de los padres del psicoanálisis) conocidos como la psicodinámica.
Es decir que mediante la creatividad libre pueden sacarse a la luz contenidos conflictivos del subconsciente, problemas emocionales, psicológicos y sociales. mejorando significativamente nuestro estado de ánimo , reduciendo el estrés y la ansiedad, aumentando nuestro autoconocimiento y autoestima.
LA CREATIVIDAD es un canal para canalizar las emociones y los pensamientos.
Este taller es una poderosa herramienta para el crecimiento personal, la curación y el autodescubrimiento. Combinando el proceso creativo y utilizando diferentes elementos para crear.
Puede ayudar a las personas a superar retos emocionales, reducir el estrés y fomentar nuevas formas de ver la vida ya que permite a los participantes expresarse de forma no verbal y no amenazadora.
Esta forma de terapia es especialmente beneficiosa para quienes tienen dificultades para comunicar sus sentimientos o experiencias a través de la terapia tradicional.
*Para esta experiencia debes traer una foto tuya.
¿Qué incluye la experiencia?
- Introducción.
- Meditación
- Materiales de trabajo: Papel, pinceles, pinturas y crayolas.
¿Para quién podría ser esta experiencia?
Creati-vida es un taller recomendado para cualquier persona que desee explorar su mundo interno a través de la creatividad, ya sea por razones de comunicación, apoyo emocional, desarrollo personal o conexión social.
Es una práctica inclusiva que no requiere habilidades artísticas previas, lo que lo hace accesible para todos.
Capacidad: 12 personas por sesión máximo.
Duración: 2 horas.
Somos ALMERITU y nos nace desde el ALMA hasta el espíritu alentar el mérito de SER TU.
